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La pelota sale despedida horizontalmente con una velocidad de 30 . Lanzando la pelota directamente contra la otra. El juego de padel fue descrito por primera vez como «tenis con paredes» o «squash al sol».

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El juego de padel fue descrito por primera vez como «tenis con paredes» o «squash al sol». Repita este ejercicio 10 veces. Pasar la pelota con una mano. Lance la bola de goma hacia la pared y cuando esta rebote, agarre la bola en el aire. Una pelota de tenis situada a 2 metros de altura es golpeada por un jugador con su raqueta. De pie lanzamos una pelota con la misma mano . Gracias a tennis head, la mamá de andy, judy murray,. La pelota sale despedida horizontalmente con una velocidad de 30 . Lance rodando un balón con las manos hasta una pared o una señal, .

Botar un balón con una mano delante de las rodillas mientras se arroja una pelota de tenis contra una pared.

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Pelota contra la pared y se coloca en el último.

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